Quelles sont les alternatives aux boissons sucrées ?
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Envie de limiter votre consommation de boissons sucrées ? De trouver des boissons saines mais surprenantes et pleines de goût ? Laissez-vous inspirer par nos idées de boissons bonnes pour la santé et le moral.
La citronnade maison
Détoxifiant et riche en vitamine C, le citron est un véritable allié santé. Mais difficile de le boire pur. Pour profiter de tous ses bienfaits, préparez votre propre citronnade, une boisson saine et pleine de saveurs. Et en plus, c’est hyper facile à faire ! Pressez 4 citrons jaunes. Mélangez le jus obtenu à 1,5 litre d’eau de SPA® Reine. Versez 5 cuillères à soupe de miel et faites bien dissoudre le miel dans l’eau. Ajoutez, selon vos envies, un brin de thym ou de menthe, quelques framboises, un quartier d’orange… et servez avec des glaçons.
SPA® Fruit, des limonades fruitées allégées
Pas le temps de faire votre propre citronnade ? Découvrez les limonades de SPA® composées de jus de fruits, d’eau de SPA® Reine et de 100% d’ingrédients d’origine naturelle. Faibles en calories, elles sont sans conservateur et sans colorant et édulcorant artificiels. À la place, nous utilisons du sucre de betterave et de l’extrait de stévia. Goûtez les 6 saveurs pétillantes de SPA® Fruit et les 2 associations non pétillantes SPA® Touch.
Les eaux aromatisées
Les eaux aromatisées sont de vraies alternatives aux boissons sucrées. Le principe ? On parfume naturellement l’eau en y ajoutant des fruits, des légumes, des herbes fraîches ou des épices. On laisse infuser 30 minutes et c’est prêt. Ces boissons bonnes pour la santé sont délicieuses et très désaltérantes. Essayez par exemple fraises/basilic, framboises/menthe, citron vert/concombre, pêche/verveine ou encore fenouil/romarin. Envie d’en savoir plus ? Lisez notre article sur les eaux aromatisées.
SPA® Touch, une gamme zéro sucre, zéro calorie, pleine de goût
Pas envie de vous casser la tête ou pas le temps de préparer votre eau aromatisée vous-mêmes ? SPA® Touch, c'est la délicieuse association de l’eau minérale SPA® Reine et d’arômes surprenants. Orange/cardamome, fraise/menthe, citron vert/jasmin, pastèque/kiwi, ananas/gingembre… Choisissez parmi 11 combo pétillants ou non, sans calorie, sans sucre et sans additif artificiel. Pour une touche de fraîcheur et de variété à votre journée !
Le thé
Chaud et réconfortant en hiver ou glacé et dynamisant en été, le thé a tout bon. Naturellement drainant et diurétique, le thé est riche en antioxydants qui luttent contre les radicaux libres. Le matin, optez pour un thé noir puissant et stimulant au bon goût de miel ou de fleurs. En soirée, privilégiez les thés pauvres en théine, comme les thés blancs, les thés déthéinés ou les infusions (tilleul, rooibos, fleur d’oranger…). Découvrez quelle eau choisir pour préparer votre thé.
